Allegro reformers zdravá záda
Kurz pro ty, kteří na pilates strojích ještě necvičili.
Zacvičíte si základní pozice, poznáte síly pružin, navnímáte práci těla a principy cvičení na allegro reformers.
- út 11:20 - 12:20
- 03. 10. - 21. 11. 2023 / 8 lekcí
- Blanka Ž.
- 3 360 Kč
Allegro Reformers pevné tělo
Cvičení na Allegro Reformers nabízí nové vnímání již osvojených cviků na podložce, precizní práci s tělem, dynamiku i sílu středu.
Lekce je vhodná pro ty, kdo už odcvičili na strojích základní kurz.
- po 18:15 - 19:15
- 09. 10. - 20. 11. 2023 / 7 lekcí
- Blanka Ž.
- 2 940 Kč
- út 10:10 - 11:10
- 03. 10. - 21. 11. 2023 / 8 lekcí
- Blanka Ž.
- 3 360 Kč
- čt 16:45 - 17:45
- 05. 10. - 30. 11. 2023 / 9 lekcí
- Blanka Ž.
- 3 780 Kč
Allegro reformers zdravá záda
Kurz pro ty, kteří na pilates strojích ještě necvičili.
Zacvičíte si základní pozice, poznáte síly pružin, navnímáte práci těla a principy cvičení na allegro reformers.
Termíny kurzu
- út 11:20 - 12:20
- 03. 10. - 21. 11. 2023 / 8 lekcí
- Blanka Ž.
- 4 200 Kč
Allegro Reformers pevné tělo
Cvičení na Allegro Reformers nabízí nové vnímání již osvojených cviků na podložce, precizní práci s tělem, dynamiku i sílu středu.
Lekce je vhodná pro ty, kdo už odcvičili na strojích základní kurz.
Termíny kurzu
- po 18:15 - 19:15
- 09. 10. - 20. 11. 2023 / 7 lekcí
- Blanka Ž.
- 4 200 Kč
- út 10:10 - 11:10
- 03. 10. - 21. 11. 2023 / 8 lekcí
- Blanka Ž.
- 4 200 Kč
- čt 16:45 - 17:45
- 05. 10. - 30. 11. 2023 / 9 lekcí
- Blanka Ž.
- 4 200 Kč