Pilates malá skupina

Preferujete-li spíše komornější atmosféru při cvičení, tento kurz je pro vás tím pravým ořechovým. V počtu 6-7 osob se vám dostává více pozornosti, lektorka může věnovat více času rozpracování jednotlivých cviků a opravovat jejich špatné provedení. Využíváme všechny Pilates pomůcky a obohacujeme lekce o pomůcku Spine Corrector. Kurz trvá 3 měsíce.
Lekce trvá 55min.