Martina Janošová

Nikdy bych nevěřila, že mě tak cvičení může spravit! Ještě před rokem mě tak bolel kříž a sedací kosti, že sedět delší dobu bylo pro mě doslova utrpení. Řídit delší dobu v autě? Nepředstavitelné! Měla jsem ale dvojnásobné štěstí.

Jednak, že jsem potkala výbornou rehabilitační lékařku, která poznala, že to není ortopedický problém, ale potřebuji posilovat a procvičovat pánevní dno - a jednak, že jsem na doporučení své obvodní lékařky objevila Fit studio Jana - a tam nejdříve Pilates s Hankou a posléze kurz Pánevního dna s Blankou Žižkovou.

Musím říct, že po roce cvičení v tomto studiu mi připadá neuvěřitelné, že mě OPRAVDU nic nebolí ... a že si ani neuvědomuji, že by mohlo! A ta touha po setrvalém stavu - být už pořád v kondici a bez bolesti - mě činní doslova na cvičení závislou! Už se vážně nechci vrátit tam, kde jsem byla ...