Instruktor: Romana
Úroveň: pro každého
Délka videa: 31:52
Počet lekcí: 1
Platnost licence: 90 dní
Pátá lekce kurzu ZÁDA BEZ BOLESTI
Můžete cvičit celý kurz i zvlášť jednotlivá videa.
Tentokrát velmi jemné rozhýbání pánve s pěnovým válcem.
Doporučuji těm, kdo mají problémy s SI skloubením
Cvičte opatrně :-)
