Pánevní dno 1 lekce 1

Instruktor: Romana

Úroveň: začátečník

Délka videa: 34 minut

Počet lekcí: 1

Platnost licence: 90 dní

První lekce kurzu PÁNEVNÍ DNO 1

LZE KOUPIT SAMOSTATNĚ I V RÁMCI CELÉHO KURZU - 6 lekcí, KTERÝ BUDE K DISPOZICI celkem za 490,-Kč (ušetříte 110,-Kč)

Čeká nás zkladní seznámení s pomůckami, které budeme potřebovat a taky seznámení s tím, jak správně dýchat.

Dech je důležitá část veškerého cvičení, a tak mu věnujeme patřičnou pozornost.

Užijte si lekci a věnujte čas sami sobě

Budeme rádi, když nám napíšete, jaký přínos pro Vás lekce mají.