Renata

Přirozený pohyb je součástí mého života od dětství, kdy jsem třeba v létě lezla po stromech, běhala po loukách, v zimě na běžkách… Jízdy na kole nebo po sjezdovkách na lyžích mi zůstaly dodnes.

Později nejen z důvodu dlouhodobých bolestí zad jsem hledala smysluplný pohyb a našla ho před skoro 20 lety ve cvičení pilates. Pomáhá k funkčnímu tělu v každodenním životě, k duševnímu povzbuzení a radosti.

Přirozený a smysluplně vedený pohyb zařazuji do svých lekcí pilates, které nabízím ve skupině i individuálně. Přidávám empatii k jednotlivci a kořením pohodou a úsměvem.

Kvalifikace

učitelství 1. stupně se specializací TV

instruktor pilates - Matwork včetně pomůcek s mezinárodní certifikací Balanced Body Programming System

instruktor pilates - Reformer 1

kurzy spiraldynamik různého zaměření, např. funkce dolní končetiny

kurz reflexní terapie

různé semináře, např. o chodidle

Ukázková lekce

Nejste si jistí, kterou lekci vybrat, nebo si chcete cvičení u nás nejprve vyzkoušet? Žádný problém! Pomůžeme Vám vybrat vhodné zaměření i termín ukázkové lekce.

Objednat se Kontakt