Karla
Jsem nadšená lektorka pohybu s více než 10 lety zkušeností v oblasti fitness a wellness. Má vášeň pro pohyb mě provází celý život a ráda ji sdílím s ostatními prostřednictvím svých kurzů a individuálních lekcí. Své profesní dovednosti jsem získala nejen prostřednictvím praktických zkušeností, ale také díky řadě odborných kurzů a školení. V neposlední řadě musím zmínit, že jsem studovala tanec na Taneční konzervatoři Brno, a na FSPS Masarykovy univerzity dva obory Management sportu a Speciální edukaci bezpečnostních složek. To mi přineslo opravdu široký pohled na sport a pohyb jako takový. Absolvovala jsem díky těmto studiím i nespočet praktických kurzů a workshopů. Mě pohyb nabíjí energií, a zapomínám při něm na starosti, které přináší všední život. Věřím, že pohyb může být radostí pro každého, jen musí každý najít ten svůj, který mu přináší radost i příležitost k osobnímu rozvoji. Každý člověk je jedinečný, a proto přizpůsobuji své lekce individuálním potřebám a cílům klientů. Ať už hledáte zlepšení fyzické kondice, rehabilitaci po zranění, nebo prostě jen chcete najít rovnováhu mezi tělem a duší, ráda vám pomohu najít tu správnou cestu.
Kvalifikace
- Taneční konzervatoř Brno
- Management sportu, Masarykova univerzita
- Workshop Pohybová aktivita a trénink v rehabilitaci
- Workshop zaměřený na funkční trénink
- Školení v oblasti rehabilitačního cvičení a prevence zranění
- Workshop balanční pomůcky
- Workshop TRX
- Certifikovaný kurz MŠMT instruktora skupinových cvičení
- Workshop Bosu core
- Workshop aquaaerobicu pod vedením Jany Šimkové a Romany Pokorné
- Školení instruktor Zumby Brno
- 2014-2015 jsem navštěvovala individuální kurzy salsy a další taneční workshopy
- 2016-2018 jsem začala trénovat crossfit Elite Battle of Brno, kde jsem se účatnila i soutěží
- Kurz Pilates Cadilac 2023
- 2024 Pilates - pohybové principy - My Pilates
- 2024 Pilates Mat - My Pilates
Ukázková lekce
Nejste si jistí, kterou lekci vybrat, nebo si chcete cvičení u nás nejprve vyzkoušet? Žádný problém! Pomůžeme Vám vybrat vhodné zaměření i termín ukázkové lekce.
Objednat se Kontakt