Jana

Jsem certifikovanou trenérkou individuálních a skupinových lekcí. Moje vášeň pro dané odvětví není jen o fyzické kondici, ale hlavně o zdraví a psychické pohodě. Zaměřuji se převážně na funkční trénink s optimalizaci pohybových vzorců. Moje tréninková filozofie je postavena na principu, že každý pohyb by měl být účelný a prospěšný. Věřím, že kvalitní a funkční trénink může přinést pozitivní změny nejen na vašem těle, ale i ve vašem každodenním životě. Můj zájem o lidské tělo a jeho komplexnost mě vedl ke studiu medicíny na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity. Strávila jsem zde tři roky, během kterých jsem získala hluboké teoretické i praktické znalosti v oblasti anatomie, fyziologie, biochemie a dalších lékařských věd. I když jsem studium medicíny nakonec nedokončila, tyto roky mě obohatily o nezbytné poznatky, které nyní úspěšně využívám ve své trenérské praxi.

Moje motto: „Síla a harmonie: Vaše cesta k optimálnímu zdraví."

Kvalifikace

Instruktorka zdravotní tělesné výchovy, ViaRa Salve, Brno
Instruktorka Pilates, Sport BP, Brno
Instruktorka DEEPWORK®, MOVE academy, Bratislava
Instruktorka Bodystylingu, MyFit, Brno
Instruktorka Jumping® Basic, Trenčín

Ukázková lekce

Nejste si jistí, kterou lekci vybrat, nebo si chcete cvičení u nás nejprve vyzkoušet? Žádný problém! Pomůžeme Vám vybrat vhodné zaměření i termín ukázkové lekce.

Objednat se Kontakt