Semináře

07. 03. 2020

Chodidlo a halux valgus (vbočený palec)

PRO VELKÝ ZÁJEM OPAKUJEME V BŘEZNU.

Trápí vás vbočený palec, celkově potíže s chodidlem? Přijďte na tento seminář pro veřejnost.

Čeká nás teorie i cvičení.
Ukážeme si, jak správně cvičit s chodidly, aby nás nohy dlouho a spokojeně nesly, aby nás nohy nebolely...
Vbočený palec, plochá noha, bolesti nohou, bolesti achilovek..?
Přijďte se naučit věnovat svým chodidlům patřičný čas. Stačí málo, stačí chvilka denně...
Naše chodidla jsou důležitá, věnujme jim pozornost.

Co s sebou?

Ručník, psací potřeby, pohodlné oblečení na cvičení a přezůvky

Rezervace je platná až po uhrazení částky za seminář.

Storno:
týden před akcí 100% zpět
méně než týden před akcí již nelze stornovat - klient si za sebe může zajistit náhradu. 

07. 03. 2020, 9:00 - 12:00

lektorka: Romana

Veveří 57

450 Kč

17. 04. 2020

Zdravá záda, zdravá páteř

Trápí vás bolesti bederní páteře, hrudní páteře, krku nebo SI skloubení? Přijďte na tento seminář. Čeká nás teorie i cvičení.

Vysvětlíme si
• jak eliminovat bolesti zad během běžného denního režimu
• jak cvičit, i když právě nemůžete jít na cvičební lekci
• jak souvisí bolest zad s aktivitou břišních svalů a Vaším dechem
• a jak můžete bolest zad aktivně ovlivnit i Vy

Co s sebou?

Ručník, psací potřeby, pohodlné oblečení na cvičení a přezůvky

Rezervace je platná až po uhrazení částky za seminář.

Storno:
týden před akcí 100% zpět
méně než týden před akcí již nelze stornovat - klient si za sebe může zajistit náhradu. 

17. 04. 2020, 17:00 - 20:00

lektorka: Romana

Veveří 57

450 Kč