Semináře

27. 09. 2019

Pánevní dno

Pánev je centrem našeho těla, centrem pohybu. Zkrátka pánev je základ.
Přijďte se dozvědět, jak je to v pánvi "poskládané", jak funguje hluboký stabilizační systém  a vše dohromady. Seminář bude veden velmi prakticky, dostanete tipy jak pánevní dno a jeho vrstvy  aktivovat i uvolňovat. Cviky si vyzkoušíte a součástí semináře je i krátký manuál pro cvičení na doma.

27. 09. 2019, 17:00 - 20:00

Veveří 57

450 Kč