Spirals

Vyhledávání v kurzech

Spirals je licencovaný program skupinového cvičení Body & Mind. Pro každou jednotlivou část těla je speciálně vybraná inspirující a motivující hudba. Za jejího doprovodu procvičíme konkrétní část těla ucelenou pohybovou vazbou. Ta se zaměřuje na specifické styly dynamického strečinku a stability. Cvičení je příjemnou výzvou i povzbuzením. Přináší radost z pohybu. Objevíte zde prvky Pilates, Jogy, Tance, Strečinku.
Lekce trvá 55min.

Spirals jsme představili také v České televizi v pořadu Dobré ráno


 

Spirals

Volné termíny

čtvrtek 16:30 - 17:30, 18 lekcíNecvičíme 28.9., 21.12.,28.12.

od 07.09. do 25.01.2018

lektorka: Jana

Dolní sál, Veveří

2 340 Kč

1 980 Kč

Omlouváme se,
je již plně obsazeno

Ukázková lekce
termín vám pomůžeme vybrat dle aktuální situace

150 Kč

130 Kč