FitLady

Vyhledávání v kurzech

Lekce věnovaná především ženám 60+, které jsou stále aktivní a mají chuť pracovat na své kondici, zpevnění svalů a účinně tak bojovat proti osteoporóze. Tento kurz bude zaměřen na posilování všech svalových partií, na rozvoj koordinace, motoriky a pohotovosti. Využijem k tomu lehké činky, gumové pásy, overbally, vlastní tělo...
Skladba lekce bude šitá na míru, s respektem k věkové skupině žen a jejich možnostem. Posilování bude probíhat zábavnou formou, žádné zničující série cviků. O legraci zde nebude nouze.

Lekce trvá 55min.


FitLady

Volné termíny

čtvrtek 9:30 - 10:30, 20 lekcíNecvičíme 19.12., 26.12.

od 05.09. do 30.01.2020

lektorka: Daniela

Horní sál, Veveří

2 700 Kč

2 300 Kč

Omlouváme se,
je již plně obsazeno

Ukázková lekce
termín vám pomůžeme vybrat dle aktuální situace

150 Kč

130 Kč