LEHKÉ RUCE - seminář pro veřejnost

01. 03. 2019

Unavené a přetížené ruce z kancelářské práce? Potíže s karpálními tunely?

 Na semináři si zacvičíme s celou horní končetinou. Vysvětlíme si, jak se jí správně věnovat při cvičení i během dne. Seminář je vhodný pro klienty s chronickými potížemi v této oblasti i pro ty, kteří se chtějí jen něco dozvědět o zdravém pohybu horních končetin. Popíšeme si důvody vzniku potíží s karpálními tunely, které jsou v dnešní době čím dál tím častější. Pozornost budeme věnovat horní končetině od konečků prstů až k ramenu. Lehce se dotkneme lopatek, hrudního koše, krční páteře a trapézových svalů. Těmto tématům se budeme vice věnovat podrobněji na dubnovém večerním semináři.

Rezervace

Rezervovat můžete také:

telefonicky na tel.: 732 157 784
e-mailem: info@fitstudiojana.cz

1. Vybraný termín

01. 03. 2019, 17:00 - 20:00

lektorka: Hana

Veveří 57

450 Kč

2. Zadejte vaše kontaktní údaje

3. Odešlete vaši rezervaci

Po odeslání rezervace vás budeme kontaktovat s potvrzením a dalšími pokyny.